大脑整理术

本书建立在神经科学和循证疗法的最新进展的基础之上,循证疗法已经被证明是效果最好的治疗方式。本书是一本实用性说明书,作者经过深入研究向读者介绍了一系列可行性原则,帮助你真正地改变你的大脑。本书将引导你完成重塑大脑的每一个步骤,从而改变你的生活。如果不重新整理你的大脑,你将无法改变你的思维。

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书 号:9787508676609

尺 码:145×210×25毫米

页 数:278页

重 量:360克

问藏价:35元

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